El Cutting POR FAVOR AYUDA
El cutting o también llamado self injury o risuka se refiere a la automutilación o cortes en la piel que algunas
personas se realizan de manera intencional sin el propósito inmediato de atentar contra su vida, en muchas
ocasiones estos cortes se convierten en una conducta mal adaptativa y repetida.
Algunas de las personas se cortan todos los días, mientras que otro lo
hacen cuando están bajo el estrés o tensión severa. De acuerdo con un
estudio publicado de la revista de psicología se encontró que cuatro de las
motivaciones más comunes son:
síndrome de cutting son generalmente ocasionados por abuso sexual,
físico o emocional, bullying escolar, violencia intrafamiliar, trastorno de
estrés, retraso mental, separación de los padres, autismo, ciertos
trastornos metabólicos, dolor tras la muerte de un ser querido, ruptura
amorosa, falta de comunicación entre padre e hijo, ansiedad o depresión,
simpatizar al grupo.
cortarse la piel para calmar el dolor emocional puede parecer algo extraño y sin sentido, pero estas conductas
repetitivas se llevan a cabo para calmar, olvidar o asimilar un dolor emocional. La pregunta es ¿Cómo pueden las
cortaduras en la piel causar bienestar emocional?
Los cortes en la piel funcionan como un calmante, al realizarlo se liberan endorfinas que son neuro-péptidos del
cuerpo que minimizan el dolor proporcionando una sensación de bienestar, el decir, el celebro libera endorfinas que
ayudan a calmar y energizar el cuerpo. El dolor pasa ser emocional a físico, para la persona que lo hace es
satisfactorio, pero solo por un tiempo pues el dolor físico desaparecerá un rato mientras que el dolor emocional se
seguirá sintiendo al menos hasta que se de tratamiento terapéutico al conflicto que lo está generando. Y es
precisamente en esa explicación que podemos ver la similitud de esta adicción con el resto de las adicciones.
Por otra parte, quienes practican cutting utilizan objetos filosos como alfileres, pedazo de cristal, tijeras, cuchillos
etc.
para hacer incisiones pocos profundas en el cuerpo, sin embargo, las áreas más comunes son: muñecas, antebrazos,
muslos, abdomen y genitales.
Recuperarse de la adicción del cutting no es tan simple, pero existen enfoques terapéuticos que han demostrado tener
éxito.
Terapia cognitiva conductual: se enfoca en los sentimientos negativos como el odio, la ira hacia si mismo y el
comportamiento Autocritico.
Terapia conductual dialéctica: implica la celebración y el procesamiento de las emociones sobre el pobre control de
impulso de los cortadores.
Psicoterapia: examina los temas de los cortadores. Baja autoestima, fragilidad emocional, depresión. Ayudando a
solucionar.
Dialogo con los padres. Es importante hablar con tus padres así descarga tus emociones e inquietudes.
Conocer las razones que tiene quienes practican en cutting te ayudara a evitar, juzgar, etiquetar o reprochar
anticipadamente un comportamiento que, por extraño que parezca, es adicto y muchas veces incontrolable solamente
con la comprensión, paciencia y apoyo adecuado podrás verdaderamente ayudar a quien lo realiza detenga ese
comportamiento de manera oportuna.
No te quedes callado, los problemas tienen soluciones, además no duran años si no días o meses.
PREGUNTA
1. Organiza las ideas y escribe un texto donde esté presente un párrafo de introducción, desarrollo y conclusión
del tema del cutting. Puedes incluir subtítulos.
Recuerda que los párrafos están separados por un punto aparte. Estos deben tener coherencia y cohesión.
Respuestas
Introducción
El cutting es una de las prácticas más arriesgadas y menos conocidas en la sociedad ya que en varios casos pueden terminar con la vida de estas personas, por lo tanto daré a conocer en que se basa, con que objetos lo realizan y que personas lo practican.
Desarrollo
Muchas veces se piensa que el cutting es realizado sólo por individuos con problemas familiares, emocionales o psicológicos, pero se conoce que en algunas culturas son practicadas desde tiempos antiguos se puede ver diversos ejemplos en culturas indígenas y afrodescendientes que es una tradición y lo ven con normalidad.
Lo que ha llamado la atención de padres y terapeutas es que el cutting es practicado por muchos adolescentes llegando a la conclusión de que lo hacen para desahogarse emocional, los factores pueden ser muchos entre los más constantes son por bullying, familias disfuncionales, rupturas amorosas, etc.
Debido a este problema y para que muchos adolecentes dejen de auto-lastimarse los terapeutas han desarrollado varios mecanismos de ayuda como son terapia cognitiva conductual, para conocer lo que los motiva a realizarlo; la psicoterapia para examinar a fondo sus emociones y sentimientos; pero lo que es más importante es la ayuda y apoyo de familiares para descargar sus sentimientos y dejar de lastimarse.
Conclusión
Si una persona se encuentra con diversos problemas emocionales lo mejor es dialogar no auto-lastimarse, si se tiene conocimiento ya sea de un amigo o familiar que realice esta acción no hay que juzgarlos ya que en lugar de ayudar, los perjudicamos más, ellos merecen el apoyo y ayuda.
Espero te sirva