1. Reducir las posibilidades de accidentes o lesiones musculares y articulares. (V) (F)
2. Impedir facilitar la estimulación del sistema neuromuscular y la activación de las funciones
vegetativas (cardiorrespiratorias). (V) (F)
3. Desestimar la importancia del calentamiento según la situación personal, y actuar en
consecuencia. (V) (F)
4. Un organismo en reposo se encuentra en niveles mínimos de funcionamiento. (V) (F)
5. Las contracturas musculares se presentan cuando no realizamos el calentamiento, debido a
que el músculo, al no estar preparado para ejercicios explosivos, presenta una incapacidad para
utilizar la glucosa, perjudicando de esta manera a los filamentos de actina y miosina que se
mantienen unidos, quedando el músculo contraído. (V) (F)
6. Gracias al calentamiento evitaremos todas estas posibles lesiones. (V) (F)
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lo siento no tengo la respuesta
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