Question

¿Cómo se relacionan la alimentación y la salud? Explique la importancia de cocinar y comer de manera saludable.​

Answer 1

Respuesta:

Beneficios de la alimentación saludable

Algunos de los beneficios que se obtienen al llevar una dieta equilibrada y saludable son los siguientes:

Fortalecer el sistema inmunitario.

Menor riesgo de padecer enfermedades crónicas.

Mejora la circulación sanguínea.

Ralentiza el proceso de envejecimiento.

Evita enfermedades cardiovasculares

Explicación:

ESPERO HABERTE AYUDADO =)