Question

escribe las formas de mantener una mente sana en un cuerpo sano​

Answer 1

Respuesta:

7 Hábitos para estar siempre saludable.

1: EJERCÍTATE.

2: BUENA ALIMENTACIÓN.

3: PREVENCIÓN EN SALUD.

4: APRENDE A RESPIRAR.

5: DESCANSO DE CALIDAD.

6: EJERCÍTATE.

7: BUENA ALIMENTACIÓN.

Explicación:

Mantener un estilo de vida saludable reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y cardiovascular y nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Además, disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como, cáncer, alzheimer, etc.