Qué cambios notas cuando pasa el tiempo??
Anónimo:
cambios de que? depende
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Respuesta:
¿Cuándo se notan los cambios del ejercicio?
Cambios físicos
Depende del peso, la edad, la cantidad de ejercicio, la alimentación e incluso de la genética. Sin embargo, se suele señalar que si entrenas dos o tres veces por semana durante al menos 40 minutos, puedes empezar a notar los primeros cambios en 4 o 6 semanas.
Explicación:
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6
muchicimos como alas 12 esta el sol alas 6 sale la luna
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