Question

La auto aceptación también incluye algunas cosas que no son tan buenas y que en algún momento me han perjudicado, escribo dos de ellas y un propósito para mejorarlas.
por favor es urgente!!!

Answer 1

Respuesta:

pues nose haz una lista con los juicios negativos hacia ti mismo y déjalos ir como los malos pensamientos o así

2 Cultiva una buena relación con la incertidumbre

puedes cultivar una actitud de coraje y también se auténtico tienes que asumir riesgos y no temas a la incertidumbre ni a ser vulnerable