Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Los calentamientos dinámicos implican movimientos compuestos que le permiten estirarse y calentarse simultáneamente, esencialmente moviendo el cuerpo mientras se estira. "Los calentamientos que simulan los movimientos que va a realizar durante el entrenamiento funcionan mejor"
Preguntas similares
hace 1 año
hace 4 años
hace 4 años
hace 7 años
hace 7 años