Question

¿ qué relación existe entre actividad física y buena salud ?

Answer 1

Respuesta:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño, Reduce el riesgo de depresión.

Y también que si tienes buena actividad física y te alimentas bien y tienes buena salud podrías llegar ah vivir mas años.

Explicación:

Espero te sirva :)