• Asignatura: Física
  • Autor: masterpreguntas
  • hace 2 años
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¿ qué relación existe entre actividad física y buena salud ?

Respuestas

Respuesta dada por: Renatow
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Respuesta:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño, Reduce el riesgo de depresión.

Y también que si tienes buena actividad física y te alimentas bien y tienes buena salud podrías llegar ah vivir mas años.

Explicación:

Espero te sirva :)

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