2.- REALIZA una rutina de expresión gestual principalmente con las siguientes partes del cuerpo: 1. La cabeza: para realizar gestos de afirmación o negación. 2. Ojos y boca: gestos de confusión, enfado o alegría. 3. Cejas: Una única ceja en alto: denota duda. Ambas cejas en alto: denota sorpresa. Ambas cejas bajadas: incomodidad o temor. 4. Manos: gestos de negación, sosiego, nerviosismo, cercanía o seriedad. 5. Brazos: enfado, alegría, cercanía.
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Cuando entrenamos los músculos de nuestro cuerpo hacemos que las fibras que los conforman crezcan y se desarrollen, acumulando tensión en ellos y volviéndose más rígidos. Mediante los estiramientos relajamos los músculos tras el ejercicio, ganando en flexibilidad y movilidad.
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