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Los músculos principales que ejecutan está acción son el deltoides y pectoral mayor. Los accesorios son el coracobraquial, subescapular y bíceps.
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los músculos pectorales y abdominales son los más importantes ayudan a tener una estructura corporal equilibrada los deltoides y trapecios influyen de forma revelante en el movimiento de hombros y brazos
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