solo quiero que me lo traducas porfAVOR ES PARA HOY
DOY CORONITA Y CORAZON
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Los ecuatorianos tienen una variedad de comida. La mayoría de la gente en Ecuador compra alimentos cada dos semanas o semanalmente. La mayoría de los ecuatorianos comen sus comidas tres veces al día y algunos bocadillos dos veces al día. La dieta es equilibrada, sin embargo, existe un gran porcentaje de obesidad incluso entre los niños. ¿Sabías que los italianos que comen pasta como fideos o espaguetis, queso, etc., no tienen grandes problemas con obesidad? Los expertos explican que esto se debe a que consumen altos porcentajes de carbohidratos, pero ellos también los comen con ensaladas. Además, compran sus alimentos a diario. Cocinan cada vez que necesitan comer. No calientan la comida. Su comida siempre está fresca. ¡¡Quizás, es por eso que no aumentan mucho de peso!!
fresca. ¡¡Quizás, es por eso que no aumentan mucho de peso!!