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Respuesta dada por:
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Respuesta:
teniendo un buena alimentación, haciendo deportes y consumiendo agua
Explicación:
la buena alimentación ayuda para que nuestras defensas no estén bajas ayudan a subirlas , el deporte ayuda a mejorar nuestro ritmo cardíaco y elimina exceso de grasas la aguas elimina toxinas
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