Question

Argumenta en forma escrita lo importante que es para tu salud alimentarte adecuadamente
siguiendo un plan de alimentación balanceada y sana

Answer 1

Respuesta:

es importante para la salud mantener una dieta balanceada y sana porque disminuye el riesgo de varias enfermedades, por ejemplo la diabetes, los accidentes cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. También necesitamos comer alimentos variados para obtener todos los nutrientes y fibras que su cuerpo necesita.