Question

¿Tú contribuyes a llevar una vida sana, libre de las drogas y de la violencia cibernética? ¿Cómo llevarías a cabo?

Answer 1

Respuesta:

comiendo verduras proteinas

Explicación:

para eatar saludable no hay que consumir drogas ,fumar

Answer 2

Si, yo contribuyo a llevar una vida sana, libre del consumo de drogas y violencia cibernética, porque realizo las siguientes acciones:

1. Agendo todas mis obligaciones y tareas diarias para mantenerme ocupado y productivo.
2. Practico mi deporte favorito y también hago ejercicio todos los días en espacios naturales.
3. Consumo alimentos saludables y nutritivos.
4. Evito estar con personas que consumen drogas y de alejarme de situaciones que ponen en riesgo mi salud física y emocional.
5. Uso racionalmente el internet y las redes sociales con un máximo 3 horas al día.
6. Al detectar señales de violencia cibernética tales como acoso, intimidación o falsos rumores por las redes sociales, me alejo de esos ataques y converso con alguien de confianza para buscar orientación, apoyo y si es pertinente informar a las autoridades para detener esas situaciones.

¿Como prevenir el consumo de drogas?

• Conversar siempre con familiares y amigos de confianza para buscar apoyo.
• Enfocarse en actividades productivas que le permitan obtener un crecimiento personal y profesional.
• Evitar los factores de riesgo como estar con personas que inciten al consumo de drogas.

Puedes aprender más sobre cómo prevenir el consumo de drogas aquí: https://brainly.lat/tarea/3966823

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