Que importancia tiene la carne, frutas, verduras, leche, granos para nuestras vidas y que pasaría si no tuvieramos esos productos
Porfa es para el cuadro de la imagen
Respuestas
Respuesta:
Explicación:
carne ) La carne ha sido parte importante de la alimentación a lo largo de la evolución humana, aporta proteína de alto valor biológico y nutrimentos con mejor biodisponibilidad que otras fuentes alternativas de alimentos. Entre sus propiedades encontramos: Hierro: necesario para oxigenar todas las células del cuerpo.
frutas ) Su ingesta al día aporta vitaminas, sales minerales, antioxidantes y fibra; además es baja en calorías y favorece la eliminación de toxinas del organismo. “Las frutas y verduras aportan especialmente la vitamina A y C, son fundamentales para la prevención de enfermedades”, indicaron.
verdura) Las verduras y las hortalizas aportan muchos beneficios desde el punto de vista nutricional y previniendo enfermedades. Son sobre todo importantes porque regulan el tránsito intestinal y porque las vitaminas que aportan modulan muchos procesos metabólicos.
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