• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: vanessacasaya
  • hace 2 años
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¿Por qué los ejercicios de flexibilidad ayudan a disminuir la rigidez y la postura corporal?

Respuestas

Respuesta dada por: carlosmarshmello0
2

Respuesta:

porque esos ejercicios ayudan a qué los músculos puedan soltarse es decir estirarse

Respuesta dada por: daniela74gamer
3

Respuesta:

Por que relajan los musculos con los que trabajas este ejercicio de flexibilidad

Ademas de que libera la tension por causa de poco movimiento corporal

Explicación:

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