Question

porque hay muchas personas que tienen las defensas bajas sin una razón que lo justifique
AYUDAA​

Answer 1

En momentos de vulnerabilidad nos damos cuenta de lo importante que es tener unas buenas defensas, como en otoño e invierno que es cuando atacan los virus del resfriado y la gripe. Por eso, vamos a dar una serie de consejos e información relevante para que sepas qué tomar para aumentar las defensas.

Hoy, vamos a ver una serie de recomendaciones naturales, además de otros complementos para aumentar las defensas. Lee este post, y dejarás de preguntarte qué tomar para aumentar las defensas

• Alimentación: comer una dieta variada y equilibrada de fruta y verdura. ...
• Ejercicio: realice actividades físicas regularmente.
• Evitar fumar.
• Beber con precaución y moderación.
• Dormir las horas necesarias.
• Evitar el estrés.

Answer 2

Respuesta:

The Devil :3

Explicación:

Hello, how are you? pleaseplis ^^ hahaha