• Asignatura: Física
  • Autor: carmendabadaba8
  • hace 2 años
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qué necesita para una buena alimentación saludable​

Respuestas

Respuesta dada por: mafuyust
3

1- Al consumir carnes quitarle la grasa visible, aumentar el consumo de pescado e incluir huevo

2- Consumir legumbres, cereales preferentemente integrales, papa, batata, choclo o mandioca

3- Consumir aceite crudo como condimento, frutas secas o semillas

4- El consumo de bebidas alcohólicas debe ser responsable. Los niños, adolescentes y mujeres embarazadas no deben consumirlas. Evitarlas siempre al conducir

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