• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: lcedenoecheverria
  • hace 2 años
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como tener una alimentación saludable en casa ?​

Respuestas

Respuesta dada por: morenomariacamila730
2

Respuesta:

compra frutas,come una porcion buena de arroz,siempre algo de carne y bastante ensalada evita tantas grasas,gaseosas o dulces toma jugos e hidratate con bastante agua

Respuesta dada por: citlaliverdindia
1

Respuesta:

comiendo frutas y verduras

freír menos en aceite

incorporar más pescado ala dieta

elegir meriendas saludables

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