Question

¿Cuál es la importancia de consumir agua en la nutrición de una persona ?​

Answer 1

Respuesta:

Por qué tomar agua

Regula y mantiene la temperatura corporal. Posibilita el transporte de los nutrientes a las células. Elimina los desechos a través de la orina, la transpiración y las evacuaciones intestinales. Lubrica y amortigua las articulaciones.

Answer 2

Respuesta:

la importancia es que vas a estar hidratado y tus higados se van a lavar bien, ya que sin tomar agua nos puede dar una enfermedad, puede ser que el hígado se tape. o ya sea otra cosa, los doctores recomiendan tomar demasiada agua más en tiempos de mucha calor, ya que el cuerpo suda y se deshidrata por eso hay que tomar demasiada agua.