Question

selecciona 2 ejercicios de fuerzas localizada que tenga movimiento (menos flexiones de pecho) y responde a cada una.
1) que articulaciòn/es està/n involucrada/s.
2) que huesos une esa articulaciòn.
3) que musculo se involucran directamente en el movimiento.

Ejemplo: Sentadillas
1- Involucra a la rodilla y la cadera.
2. La rodilla une el fèmur con la tibia y la cadera y une el fèmur con la pelvis.
3- Los mùsculos son cuàdriceps, inquiotibiales y glùteos.

Answer 1

Respuesta:

A.- Las costillas  y las   vértebras torácicas   de la columna vertebral : una  costilla típica se articula posteriormente con la columna vertebral mediante dos articulaciones:  1) Las  articulaciones costovertebrales: son las articulaciones entre las cabezas de las  costillas  y las  vértebras torácicas ; y 2)  Las articulaciones costotransversas : son las articulaciones entre  el tubérculo de la costilla con el proceso transverso de la vértebra torácica del mismo número.  

Figura 1. Articulaciones costovertebral y costotransversa de una vértebra torácica típica. Las articulaciones costovertebrales son las articulaciones que se dan entre la cabeza de la costilla con la de los 2 cuerpos de las vértebras torácicas adyacentes y el disco intervertebral  existente entre ellos. Las articulaciones costotransversas son las articulaciones entre el tubérculo de la costilla con la apófisis transversa de la vértebra torácica  del mismo  número .  Gracias a  ellas  la  costilla se  desplaza (sube y  baja)  alrededor de un eje que  cruza la cabeza y el cuello de la  cost

Explicación: