selecciona 2 ejercicios de fuerzas localizada que tenga movimiento (menos flexiones de pecho) y responde a cada una.
1) que articulaciòn/es està/n involucrada/s.
2) que huesos une esa articulaciòn.
3) que musculo se involucran directamente en el movimiento.
Ejemplo: Sentadillas
1- Involucra a la rodilla y la cadera.
2. La rodilla une el fèmur con la tibia y la cadera y une el fèmur con la pelvis.
3- Los mùsculos son cuàdriceps, inquiotibiales y glùteos.
Respuestas
Respuesta:
A.- Las costillas y las vértebras torácicas de la columna vertebral : una costilla típica se articula posteriormente con la columna vertebral mediante dos articulaciones: 1) Las articulaciones costovertebrales: son las articulaciones entre las cabezas de las costillas y las vértebras torácicas ; y 2) Las articulaciones costotransversas : son las articulaciones entre el tubérculo de la costilla con el proceso transverso de la vértebra torácica del mismo número.
Figura 1. Articulaciones costovertebral y costotransversa de una vértebra torácica típica. Las articulaciones costovertebrales son las articulaciones que se dan entre la cabeza de la costilla con la de los 2 cuerpos de las vértebras torácicas adyacentes y el disco intervertebral existente entre ellos. Las articulaciones costotransversas son las articulaciones entre el tubérculo de la costilla con la apófisis transversa de la vértebra torácica del mismo número . Gracias a ellas la costilla se desplaza (sube y baja) alrededor de un eje que cruza la cabeza y el cuello de la cost
Explicación: