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¿cuales son los tipos de entrenamiento abiotico y cuando se realiza cada unos de ellos?​

Respuestas

Respuesta dada por: maholiherrera72
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Lo mejor para la salud: combinar ambos ejercicios

Actividades aeróbicas Actividades anaeróbicas

Caminar a buen ritmo Levantamiento de pesas

Baile Abdominales

Ciclismo Carreras cortas a gran velocidad

Correr a ritmo moderado Gimnasia artística

alexlobo640: grasias
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