Question

5 ejercicios de una participación corporal sistemático​

Answer 1

Respuesta:

Superman. El Superman es un ejercicio que trabaja la musculatura extensora de la espalda, y que …

Puente de glúteo. Aunque no lo parezca (por su nombre, principalmente), el puente de glúteo …

Peso muerto unilateral. El peso muerto unilateral es un ejercicio que puede resultar relativamente …

Remo invertido. El remo invertido es un ejercicio muy eficaz para el trabajo de la porción media

sentadillas........

Explicación: