Question

¿por que es nesesario realizar actividades fisicas y cuidado de la salud​

Answer 1

Respuesta:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud:                                                                           Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Explicación:

hola espero ayudarte

Answer 2

bienñnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnñmmmmmmm