alguien me puede ayudar con una imagen de una cena saludable y describir que es lo que lleva :]
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Ingredientes:
4 remolachas pequeñas
2 cucharadas de yogur natural
2 cucharadas de eneldo
1 cucharada de zumo de limón
1 cucharada de semillas de amapola
2 filetes de salmón sin piel
1 cucharada de cilantro molido
1 manojo de berros
Adjuntos:
![](https://es-static.z-dn.net/files/db7/518b8794aba4776152afd5289304d06d.jpg)
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siii claro khe si
Explicación: lleva yogurt (puedes remplazarlo por leche o crema )
lleva frutos rojos .
banano
piña
y arandanos (es muy saluda y facil de preparara)
puedes echarle un poquito de tu cerial favorito <3
tambien puedes echarle manzana <33
Adjuntos:
![](https://es-static.z-dn.net/files/d17/1f012a5caafc9786a1342094f6979250.jpg)
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