Question

2. ¿Cuál es la importancia de la resistencia?

Answer 1

Respuesta:

La resistencia, así como los ejercicios de fuerza, aumentan los almacenamientos de energía en el músculo. Esto es importante porque el agotamiento de las reservas de energía muscular ( principalmente de carbohidratos) provoca fatiga en las actividades de resistencia.

Explicación:

espero que te haya sido de muchísima ayuda ha y por favor pome como la mejor respuesta y dame coronitas por favor.