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2. He estado practicando diversas medidas para fortalecer mi sistema inmunológico pero la que más resultados me dio fue la ingesta de vitaminas como la vitamina c.
3. Las medidas que voy a incrementar para fortalecer mi sistema inmunológico son el practicar ejercicio y añadir una dieta balanceada para este propósito.
4. El estrés puede definirse como un conjunto de reacciones fisiológicas que se presentan cuando una persona sufre un estado de tensión nerviosa, producto de diversas situaciones en el ámbito laboral o personal: exceso de trabajo, ansiedad, situaciones traumáticas que se hayan vivido, etc.
5. Una de la maneras de mantener el estrés bajo control es tormarse un tiempo para meditar y relajarse durante el día y mantener pensamientos positivos.