• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: salazargonzalez1296
  • hace 2 años
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Lesiones deportivas, ayuda porfavor ​

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Respuestas

Respuesta dada por: yarianismichellcerao
0

Respuesta:

Esguinces. Sufrir un esguince es muy común en la práctica de cualquier deporte. ...

Desgarros musculares. ...

Fracturas de huesos. ...

Dislocaciones. ...

Usa el equipamiento correcto. ...

Estira antes y después del entrenamiento. ...

Siempre debe haber calentamiento. ...

Realiza un esfuerzo progresivo.

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