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¿Por que es importante el consumo de grasas vegetales?

Respuestas

Respuesta dada por: mejiwon
1

Respuesta:

Porque al no consumir grasas vegetales el cuerpo humano se devilita y no consume vitaminas , y hace crear enfermedades

Explicación:

csoto8915: Las grasas vegetales contienen ácidos grasos poliinsaturados y monoinsaturados (más saludables), y las grasas animales, por el contrario, son ricas en ácidos grasos saturados (menos saludables).
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