Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Salto a la cuerda. Este ejercicio permite ganar en estabilidad, fuerza y velocidad en las piernas, además de potenciar el aparato cardiorespiratorio.
Explicación:
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
La velocidad de reacción se define como la cantidad de sustancia que se transforma en una determinada reacción por unidad de volumen y tiempo.
Los ejercicios que yo aplicaría son los siguientes:
alto a la cuerda. Este ejercicio permite ganar en estabilidad, fuerza y velocidad en las piernas, además de potenciar el aparato cardiorrespiratorio.
Subir rápido las escaleras.
Cambios de ritmo en carrera.
Espero te sirva
Preguntas similares
hace 1 año
hace 1 año
hace 4 años
hace 7 años
hace 7 años