Respuestas
Respuesta:
El objetivo de la gimnasia consiste en desarrollar la flexibilidad y la fuerza del cuerpo humano. Estas dos cualidades son, junto con la destreza, las condiciones esenciales de la eficacia de nuestros movimientos, de la disponibilidad de nuestro cuerpo, tanto en la vida corriente como en la deportiva.
Explicación:
Mejorar y reforzar el desarrollo de capacidades físicas. Evaluar y mejorar las habilidades básicas de los deportistas. Propiciar un espacio de formación volitiva y social a través de la práctica de la gimnasia.
espero q te sirva ;)
Tenemos que uno de los objetivos de la práctica regular de gimnástica es ejercitar el cuerpo para generar una tonificación muscular y mejorar la flexibilidad.
Objetivos de las prácticas gimnásticas
Entre los objetivos de las prácticas gimnásticas destacan:
- Generar una tonificación muscular.
- Mejorar la flexibilidad.
- Adquirir agilidad y destreza corporal.
- Desarrollar capacidades físicas y equilibrio.
- Elaborar secuencias motrices.
- Descubrir ritmos.
- Desarrollar la motricidad y coordinación.
- Expresar manifestaciones artísticas.
Aprende más sobre las prácticas gimnásticas en: https://brainly.lat/tarea/9130521
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