¿Por qué es importante tener una dieta sana?
ximkurisu:
Prevenir enfermedades e infecciones: Cuando tu cuerpo recibe toda la gama de vitaminas, minerales y proteínas que necesita tendrás un mejor sistema inmunológico, algo que te ayudará a evitar enfermedades dañinas. Una buena dieta puede prevenir enfermedades como el cáncer, enfermedades cardíacas, diabetes y ACV.
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para mantenerse saludable y fuerte
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