Question

por qué es importante hacer ejercicio ? es importante por la salud, para aumentar energía .​

Answer 1

e̷s̷p̷e̷r̷o̷ k̷ t̷ a̷y̷u̷d̷e̷ ...

Answer 2

Respuesta:

actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia.

El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

Explicación:

espero  que te sirve