Question

REFLEXIONE: ¿Porqué es importante no consumir muchas alimentos grasos
? (:

Answer 1

Respuesta: Consumir demasiada grasa puede conducir a la obesidad. Las calorías grasas se convierten en grasa corporal más fácilmente que los carbohidratos o las proteínas. También pueden confundir su apetito, por lo que no puede saber cuándo está lleno. Las grasas malas aumentan el colesterol total y la presión arterial.