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¿Qué elemento debes consumir para mantener sano?

Anónimo: Las proteínas. Son las encargadas de apoyar a las células a cumplir su labor diaria para regular la función de los tejidos. ...
Los carbohidratos. ...
El agua. ...
Las grasas. ...
Las vitaminas y minerales. ...
Fibra.
jhovhiz2202: gracias
Anónimo: de nd UwU

Respuestas

Respuesta dada por: fernandadelgadillola
2

Respuesta:

CARBOHIDRATOS: (pasta, plátano, papa, maíz, pan, frutas) son nuestra principal fuente de energía, representando entre un 45 al 65% de la misma. ...

PROTEÍNAS: (carne, pollo, pescado, huevo) indispensables para construir, reparar y mantener el tejido. ...

GRASAS: las hay de diversas clases.

Respuesta dada por: nymagara
1

Respuesta:

PROTEÍNAS: (carne, pollo, pescado, huevo) indispensables para construir, reparar y mantener el tejido.

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