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Respuesta dada por:
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Respuesta:
° que son las proteínas?
Las proteínas están formadas por muchos bloques de construcción, conocidos como aminoácidos. Nuestro cuerpo necesita proteínas en la dieta para suministrar aminoácidos para el crecimiento y mantenimiento de nuestras células y tejidos.
° para que sirven?
Es necesario consumir proteínas en la dieta para ayudarle al cuerpo a reparar células y producir células nuevas.
° dar un ejemplo
De alto valor biológico: carne, pescado, huevo, leche.
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