Question

cuales son los fundamentos de saltar la cuerda ? es para hoy

Answer 1

Respuesta:

Espero te ayude :) Coronita?

Explicación:

Mantenga la cabeza hacia arriba, el pecho hacia arriba y la cabeza mirando hacia adelante. Mantenga los hombros hacia atrás y los codos hacia abajo y hacia atrás. Use sus muñecas para girar la cuerda (no sus codos u hombros) El salto básico requiere un poco de práctica hasta que consiga el ritmo y el tiempo hacia abajo .