Question

escribe 8 beneficios que le aportan a usted la actividad física​

Answer 1

Respuesta:

1. mejorar salud

2. actividades creativas

3. ayuda al cuerpo

4. mantiene el estado muscular

5. reduce la grasa de nuestro cuerpo

6. nos acostumbramos al movimiento

7. beneficio corporal y salud

8. ayuda a obtener una buena figura fisica

Explicación:

xd espero te sirva

Answer 2

Respuesta:

la actividad física tiene infidad de beneficios como

Manejar tu peso para que no sufras obesidad.

Aumenta tus defensas haciendo que sufras menos enfermedades.

Fortalece tus huesos y músculos.

Mejora tu habilidad para hacer actividades diarias.

Aumenta tus posibilidades de vivir una vida más larga.

Tienes mas salud.

Mejoras mucho tus habilidades motrices.

Mejoras tus reflejos.

Explicación: