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¿ Que entiendo por movimientos aeróbicos?​

Respuestas

Respuesta dada por: estvcarp53
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Respuesta:

  • El ejercicio aeróbico es el tipo de actividad física de intensidad moderada que se puede mantener durante 30-60 minutos con el objetivo de mejorar su capacidad cardiorrespiratoria y su salud !!!
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