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Los hábitos son pequeñas tareas o comportamientos que repites diariamente de forma automática y sin esfuerzo. Sin unas rutinas y procesos que te mantengan enfocado y alineado con tus objetivos, fallarás una y otra vez. Tener nuevos objetivos sin nuevos hábitos es como tener un coche sin ruedas. Los hábitos son las ruedas que te hacen poder avanzar hacia tus objetivos.
lo que nos motiva es , seguir nuestros sueños, proyectos, queremos mejorar como personas y profesionales y esos es que nos hace fomentar los buenos hábito un ejemplo seria definir un plan y no poner excusas
Explicación:
Espero que sea de gran ayuda
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