Question

Que habitos amimeticios debo evitar para no enfermame​

Answer 1

Respuesta:

1. ingerir diariamente entre 4 y 5 porciones de verduras y frutas naturales, debido a su gran aporte de nutrientes esenciales.

2. mantenerse bien hidratados. ...

3. realizar ejercicio de manera habitual, al menos media hora al día. ...

4. aumentar el consumo de cítricos

Explicación paso a paso:

espero que te ayude

que tengas un lindo dia ♡_♡