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Respuesta:
Hola bro, algunos de los ejercicios que te recomiendo hacer para que ganes fuerza en la parte de pecho y brazos y puedas ser mejor en calistenia son:
Si puedes as dominadas de agarre pronto y supino.
Has bastantes sentadillas para fortalecer tus piernas (los pies son lo que le da estabilidad a nuestro cuerpo así que es importante)
Recomiendo hacer también flexiones verticales y flexiones profundas, si quieres puedes poner libros para que tus manos queden más arriba del suelo y puedas hacer las flexiones más profundas.
Y muy importante también recuerda hacer segundos en plancha, los que más puedas, esto ayuda mucho porque estas poniendo en tensión todo tu cuerpo y fortaleces muchos músculos: los abdominales, los glúteos, las piernas, la espalda y el pecho.
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