Question

considera usted que el ejercicio físico nos ayuda a mantener en estado óptimo nuestro sistema inmune justifique su respuesta​

Answer 1

Explicación:

si = el ejercicio sirve para poner mejor las defensas en el cuerpo humano para evitar enfermarse

Answer 2

Respuesta:Si debido a que se ha demostrado que tener puntajes más altos de aptitud cardiorrespiratoria, ajustados según el sexo y la edad, y ejercitarse regularmente a intensidad entre moderada y vigorosa conforme a las guías del Colegio Americano de Medicina Deportiva, mejoran la respuesta inmune

Explicación: maimi me lo confirmo