Question

. 1.- ¿CREES QUE MIENTRAS HAGO EJERCICIOS ME ESTOY PROTEGIENDO ENFERMEDADES, Y POR QUE"? ​

Answer 1

si,evitar el sedentarismo y realizar ejercicio físico contribuyen a un mejor control de enfermedades. La práctica cotidiana de ejercicio físico aumenta el llamado buen colesterol , reduce los triglicéridos sanguíneos, refuerza la musculatura y contribuye al bienestar general, ya que alivia el estrés y la tensión.

Answer 2

Respuesta:

CLARO, El ejercicio físico ayuda en gran medida a frenar patologías relacionadas con la presión arterial, el sedentarismo y el sobrepeso.

Evitar el sedentarismo y realizar ejercicio físico contribuyen a un mejor control de enfermedades. La práctica cotidiana de ejercicio físico aumenta el llamado buen colesterol (HDL-c), reduce los triglicéridos sanguíneos, refuerza la musculatura y contribuye al bienestar general, ya que alivia el estrés y la tensión