Como ayuda el deporte en la problemática que tenemos hoy en día (covid-19)
Youngbeen:
El ejercicio ha sido siempre un firme aliado de la salud cardiovascular. Hasta ahora “se recomendaba controlar los factores de riesgo cardiovascular y realizar ejercicio físico pero sin mucha evidencia científica; sin embargo, a partir de ahora realizar ejercicio físico de forma regular se convierte en un factor primordial ya que reduce ocho veces la posibilidad de fallecer por Covid-19
Respuestas
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Respuesta:ejercitas tus enegias y haces tu organismo mas fuerte
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Nos ayuda a elevar nuestras defensas.
Explicación:
El ejercicio provoca cambios en los anticuerpos y los glóbulos blancos (GB). Los GB son las células del sistema inmunitario que combaten las enfermedades. Estos anticuerpos o GB circulan más rápidamente, así que pueden detectar enfermedades con más rapidez de lo que podrían haberlo hecho antes.
Por eso, es bueno hacer ejercicio, aparte que te ayuda a liberar dopamina en tu cuerpo que es la hormona de la felicidad.
Un saludo.
:)
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