Question

¿Por qué nos despertamos pocos minutos antes de que suene la alarma?

Answer 1

De acuerdo con un estudio alemán realizado hace unos años, la alarma interior la hacen sonar la adrenocorticotropina y el cortisol, dos hormonas del estrés que empieza a descargarse hora y media antes de que haya que abrir los ojos y que nos preparan para despertar suavemente

Espero haberte ayudado