• Asignatura: Castellano
  • Autor: fernandaumana49
  • hace 2 años

relató sobre el ejercicio
por favor ayúdenem​

Respuestas

Respuesta dada por: martineztafurr
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Respuesta:

El ejercicio libera sustancias químicas llamadas endorfinas en el cerebro. Éstas tienen un efecto muy fuerte sobre su estado de ánimo y le ayudan a reducir la ansiedad, el estrés y la depresión. Así que cuando no le apetezca hacer ejercicio, trate de acordarse de lo bien

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