Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Haz ejercicios de intensidades muy elevadas. ...
Dormir como lirones. ...
Evita el azúcar después del entrenamiento intenso. ...
Comidas con bajo índice glicémico. ...
Proteínas de calidad para la cena.
Explicación:
coronita pliss ✨
Anónimo:
sale del tema..
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