Question

escribe 5 hábitos saludables para si tener una excelente vida ,explica el porque. ​

Answer 1

Respuesta:

Aquí

Explicación:

1. Ejercicio: Te ayuda a una vida más activa y saludable.

2. No fumar: Te evita cáncer en los pulmones.

3. Beber Agua: Ayuda a tener una buena dieta e indigestión, al mismo tiempo de mejorar el metabolismo.

4. Dormir las horas adecuadas: Aun que no parezca es una cosa muy importante, dormir las horas necesarias en la etapa de la niñez y adolescencia ayuda en la etapa de crecimiento y aumenta los años de vida.

5. Alimentación equilibrada: Te ayuda a tener un peso normal para tu cuerpo, a ser más activo, y demás. Es uno de los hábitos más importantes.