Question

¿Por qué nos es difícil dejar los malos hábitos?

Answer 1

Respuesta:

El comportamiento adictivo tiene como punto principal laactividad de la dopamina en el cerebro, que juega un papel fundamental en la motivación y la recompensa. ... Romper con el mal hábito es difícil porque el cerebro pone en marcha mecanismos de defensa para evitar el cambio de forma automática e inconsciente.